Cách giảm cân bằng vỏ bưởi đơn giản cho hiệu quả cao

8
views

Ngày nay, nhu cầu làm đẹp càng ngày phát triển nên con người chú trọng đến vóc dáng của mình hơn vì vậy việc giảm cân để cải thiện vóc dáng là điều cần thiết giúp chúng ta tự tin vào chính mình. Hôm nay, chúng tôi xin giới thiệu cách giảm cân bằng vỏ bưởi an toàn và hiệu quả mời các bạn tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Giảm cân bằng vỏ bưởi cho hiệu quả nhanh chóng hữu hiệu
Giảm cân bằng vỏ bưởi cho hiệu quả nhanh chóng hữu hiệu

Bưởi là loại quả quen thuộc trong cuộc sống của chúng ta, thuộc họ nhà chanh và chứa nhiều vitamin C cùng các chất dinh dưỡng khác có lợi cho sức khỏe:

–         Bưởi bổ sung vitamin C, chống lại quá trình oxy hóa, giảm strees.

–         Ngăn ngừa sỏi thận.

–         Phòng chống ung thư.

–         Giảm Cholesterol.

–         Làm đẹp da, giảm cân hiệu quả.

Những cách giảm cân bằng vỏ bưởi hiệu quả nhanh và an toàn

Theo các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu thế giới đã nghiên cứu và chứng minh rằng: bên trong vỏ bưởi có chứa vitamin A và một loại chất xơ, vị chua nên việc giảm cân rất tốt . Vậy bạn đã biết cách giảm cân bằng vỏ bưởi để đem lại hiệu quả triệt để chưa?

Hầu hết các thành phần bên trong vỏ bưởi đều có tính chất giảm cân bởi vị cay và the giúp ngăn ngừa được nhiều bệnh nhất là các bệnh liên quan đến mỡ hay máu.

Tinh dầu vỏ bưởi giúp giảm cân hữu hiệu đồng thời nó còn được dùng để làm mượt tóc và nuôi dưỡng da đầu, làm giảm mỡ bụng và làm tinh dầu thơm trong phòng.

Cách giảm cân bằng vỏ bưởi khô

Vỏ bưởi khô có tác dụng giảm cân hữu hiệu
Vỏ bưởi khô có tác dụng giảm cân hữu hiệu

Bước 1: Rửa sạch 10 – 15 g vỏ bưởi khô.

Bước 2: .Bạn nên đun sôi lên lượng nước tương đối rồi cho vỏ bưởi vào

Bước 3: Đun sôi khoảng 2 phút, tắt bếp rồi để nguội và rót vào chai. Sau đó cho trong tủ lạnh uống dần (chỉ nên uống nước vỏ bưởi khô trong ngày).

Giảm cân bằng vỏ bưởi khô và mật ong

Bước 1: 10g vỏ bưởi khô thái chỉ ngâm với nước muối khoảng 40p rồi vớt ra.

Bước 2: Bắt bếp lên đun đến khi vỏ bưởi không còn vị the và hết cứng thì vớt ra để ráo nước

Bước 3: Kế tiếp, thêm gia vị vào 2 muỗng muối và 2 muỗng đường cùng với 1 lít nước cho đến lúc chuyển sang màu khác và tắt bếp.

Bước 4: Lấy lượng mật ong cho vào khuấy đều 5 muỗng, đợi khi nguội đổ vào chai và đem đi cất. Khi bạn  muốn dùng nên lấy một ít uống với nước ấm là hiệu quả nhất.

Giảm cân bằng vỏ bưởi tươi và bí đao

Chuẩn bị: Vỏ của 1 trái bưởi thật ngon
+ Bí đao

+ Đường phèn và muối trắng.

Cách thực hiện:

Vỏ bưởi và bí đao giúp giảm cân hữu hiệu
Vỏ bưởi và bí đao giúp giảm cân hữu hiệu

Bước 1: Vỏ bưởi cắt nhỏ ra từng miếng vừa phải, cho vào nước muối mặn ngâm khoảng thời gian hơi lâu để cho bớt vị đắng chát và the. Cuối cùng bạn vớt ra cho vào nồi đun sôi khoảng 10 phút đến khi vỏ bớt cứng và có hương thơm thì vớt ra bát.

Bước 2: Tiếp tục cho thêm chút đường phèn nấu vỏ bưởi. Bí đao ép lấy nước pha cùng với trà bưởi vừa chế biến xong là có thể dùng.

Giảm cân bằng tinh dầu vỏ bưởi

Tinh dầu vỏ bưởi có tác dụng không kích thích quá trình muốn ăn và có khả năng giảm lượng mỡ trong cơ thể rất cao

Lưu ý khi thực hiện cách giảm cân bằng vỏ bưởi

Sử dụng tinh dầu bưởi để massage bụng có tác dụng đánh tan lượng mỡ dư thừa và giúp lưu thông máu hiệu quả. Massage bụng bằng tinh dầu bưởi 30p mỗi ngày trước khi ngủ tối giúp bạn đạt được kết quả giảm cân nhanh chóng nhất.

Trên đây là tổng hợp các cách giảm cân bằng vỏ bưởi mà hệ thống thẩm mỹ viện Ngọc dung cung cấp tới bạn đọc.

Ngoài việc thực hiện cách giảm cân bằng vỏ bưởi, quý khách có thể tập các bài thể dục giảm béo, chế độ ăn hợp lý và các công nghệ hỗ trợ giảm cân hàng đầu thế giới tại hệ thống thẩm mỹ viện Ngọc Dung. Đến với chúng tôi bạn sẽ được sử dụng giải pháp giảm cân thần tốc Lipo Hifo – công nghệ hiện đại nhất hiện nay, được FDA chứng nhận độ an toàn và hiệu quả trong việc lấy lại vóc dáng và cải thiện vùng da chùng nhão, chảy xệ với mức giá hợp lý nhất thị trường.
*Lưu ý: kết quả điều trị còn tùy thuộc vào cơ địa của từng người.