Cách giảm mỡ bụng bằng gừng

3
views

Gừng sở hữu đặc tính ấm, nóng với rất nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Gừng còn có có khả năng đào thải lượng mỡ thừa và ngăn ngừa tích lũy mỡ trong cơ thể. Nhưng làm thế nào để gừng có thể phát huy được công dụng đó? Bài viết sau đây sẽ giới thiệu một số cách giảm mỡ bụng bằng gừng để bạn tham khảo.

Gừng giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

Gừng giảm mỡ bằng cách nào

Gừng chứa rất nhiều chất chống oxy hóa có tác dụng tăng độ pH của dạ dày. Không những vậy, gừng còn giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng và giảm lượng cholesterol.

Đặc tính ấm nóng của gừng sẽ thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể nhanh chóng hơn. Nhờ vậy, gừng có thể ngăn ngừa tích lũy mỡ thừa và làm giảm mức triglyceride. Không chỉ có tác dụng giảm mỡ, đốt cháy thừa ở vùng bụng, hông, eo….nhanh chóng mà gừng còn sở hữu rất nhiều công dụng cơ lợi khác cho sức khỏe, đặc biệt là tim mạch.

Tác dụng giảm mỡ của gừng sẽ càng mạnh mẽ hơn khi kết hợp với một số nguyên liệu khác. Sau đây là số cách giảm mỡ bụng bằng gừng mà bạn có thể áp dụng.

Một số cách giảm mỡ bụng bằng gừng

  1. Giảm mỡ bụng bằng gừng và mật ong

Để giảm mỡ bụng bằng gừng, mật ong, bạn cần chuẩn bị 1 miếng gừng và 200 ml nước nóng, 1 vài thìa mật ong. Cách làm rất đơn giản. Đầu tiên, bạn đập dập 1 miếng gừng rồi cho vào 200 ml nước nóng. Sau đó, bạn thêm mật ong vào cốc nước gừng sao cho hợp khẩu vị là được. Cuối cùng khuấy đều lên vào uống, nên uống vào buổi sáng.

  1. Giảm mỡ bụng bằng rượu gừng nghệ

Đầu tiên, bạn cần chuẩn bị 1 kg gừng, 1 kg nghệ và khoảng 3 – 4 lit rượu trắng. Tiếp sau đó, bạn cạo sạch vỏ gừng và nghệ, rửa sạch rồi đập dập. Bạn cho gừng và nghệ vào trong hũ rồi đổ rượu trắng vào trong.

Bạn đậy kín nắp hũ rồi đặt ở chỗ thoáng mát để tránh rượu gừng bị hư, lên bọt hoặc chuyển màu. Rượu gừng nghệ có thể dùng sau khoảng 2 tháng. Bạn dùng hỗn hợp này đắp lên bụng và mát xa đều đặn hàng ngày. Bạn mát xa theo vòng tròn trong khoảng 15 phút.

Rượu giúp tinh dầu gừng nhanh chóng thấm qua lớp biểu bì da và ngấm vào lớp mỡ, giúp tăng phân hủy mỡ. Cuối cùng, bạn lấy khăn ướt lau sạch lại vùng đã thoa rượu gừng nghệ là được.

Dùng rượu gừng mát xa là cách giảm mỡ được nhiều người áp dụng

Lưu ý: bạn nên đeo găng tay nilong vào khi mát xa. Thực hiện khoảng 2 – 3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

  1. Giảm mỡ bụng bằng gừng

Ngoài việc kết hợp gừng và một số nguyên liệu khác, bạn có thể sử dụng trực tiếp gừng để giảm mỡ. Cách này thực hiện như sau: bạn giã gừng tươi nhuyền. Sau đó cắt lấy nước cốt rồi xoa trực tiếp lên bụng trước khi tắm.

Trải nghiệm công nghệ giảm mỡ bụng Perfect Ultratherapy của hệ thống TMV Ngọc Dung

Tại hệ thống TMV Ngọc Dung, công nghệ Perfect Ultratherapy hiện đang được rất nhiều khách hàng yêu thích. Perfect Ultratherapy là sự kết hợp giữa công nghệ hóa lỏng mô mỡ và tạo dáng S – line. Khi sử dụng Perfect Ultratherapy, bạn có thể loại bỏ đến 80% lượng mỡ thừa ở vùng bụng. Ngoài ra, Perfect Ultratherapy còn phát huy tác dụng ở rất nhiều khu vực khác trên cơ thể.

Công nghệ Perfect Ultratherapy giảm béo hiệu quả

Bên cạnh đó, phương pháp tạo dáng S – line còn giúp bạn sở hữu đường cong hoàn hảo dễ dàng và nhanh chóng hơn. Perfect Ultratherapy hoàn toàn an toàn cho sức khỏe. Hơn nữa, Perfect Ultratherapy còn có tác dụng thanh lọc, giải độc tố giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. Làn da của bạn cũng sẽ sáng đẹp, săn chắc và mịn màng hơn khi sử dụng Perfect Ultratherapy.

Nếu cảm thấy cách giảm mỡ bụng bằng gừng quá phức tạp, Perfect Ultratherapy là lựa chọn thay thế hoàn hảo. Hãy đến với hệ thống TMV Ngọc Dung để trải nghiệm công nghệ giảm mỡ tiên tiến này nhé.